#172 die häufigsten Fehler von Trainierenden ~ Fang an - bleib dran! Fitness leicht gemacht! Podcast

Viele trainieren regelmäßig – und treten trotzdem auf der Stelle.
In dieser Folge erfährst Du die 10 häufigsten Trainingsfehler, die
Deinen Fortschritt ausbremsen, und wie Du sie vermeidest. Mehr
Erfolg, mehr Effektivität, mehr Spaß beim Training – durch gezielte
Optimierung!

#172 die häufigsten Fehler von Trainierenden

Beschreibung

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