podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Körperweg Podcast
  4. #35 - Dein NEIN beginnt im Körper - Warum gesunde Grenzen dein Nervensystem retten
Du erfährst in dieser Folge:

️Warum es so schwerfällt, Nein zu sagen

️Wie du spürst, ob dein Ja wirklich ein Ja ist

️Was dein Körper dir längst zeigt, wenn du dich übergehst

️Wie sich ein inneres Nein körperlich anfühlt – an meinem eigenen
Beispiel

️Und warum klare Grenzen dein Nervensystem beruhigen und deine
Energie schützen

Ich lade dich zu einer kleinen Übung ein, die dir hilft, dein
Nein im Körper zu finden – und erzähle dir von unserem Workshop
am 12. August, bei dem du mit mir und Steffi noch tiefer
eintauchen kannst.

Hör rein, spür rein – und finde deine ganz eigene Grenze.

Unser Workshop am 12. August: „Deine Grenze - Deine Kraft -
Heilung durch Körperarbeit und Aromatherapie“ mit mir &
Stefanie Nehrath (Heilpraktikerin für energetisches Heilen und
Aromatherapie)

Kontakt:

Meine Mailadresse: support@atemgesundheit.de

Stefanie Neradt: info@heilpraxis-neradt.de

Buche dein kostenfreies Atemtiefengespräch:

https://tidycal.com/1x72k93/atem-und-klarheitsgespraech

Danke, dass du dabei bist! Wenn dir die Folge gefällt, teile sie
gern & lass mir eine ️️️️️ Bewertung da – so hilfst du, dass
noch mehr Menschen lernen, ihre Grenzen zu spüren.

Alles Liebe,

Deine Janine 

Weitere Episoden

#82 - Ist die Welt gerade grauer geworden, oder bin nur ich das?

#82 - Ist die Welt gerade grauer geworden, oder bin nur ich das?

24 Minuten
vor 1 Woche
#81 - Welche Supplements unterstützen dein Nervensystem?

#81 - Welche Supplements unterstützen dein Nervensystem?

38 Minuten
vor 1 Monat
#80 - Deine Abendbegleitung bis in den Schlaf

#80 - Deine Abendbegleitung bis in den Schlaf

30 Minuten
vor 2 Monaten
#79 - Was sich im Alltag verändert, wenn du regulierter wirst. Teil 1

#79 - Was sich im Alltag verändert, wenn du regulierter wirst. Teil 1

28 Minuten
vor 2 Monaten
#78 - Wahrnehmungsübung - Weg vom Bildschirm, rein in den Moment

#78 - Wahrnehmungsübung - Weg vom Bildschirm, rein in den Moment

11 Minuten
vor 3 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#35 - Dein NEIN beginnt im Körper - Warum gesunde Grenzen dein Nervensystem retten“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz