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#89 - H wie Hierarchie: Wie ich Gleichwertigkeit leben kann bei ungleichen Lebenssituationen

#89 - H wie Hierarchie: Wie ich Gleichwertigkeit leben kann bei ungleichen Lebenssituationen

Mono, Poly & Co. vor 1 Jahr

Auch in monogamen Beziehungen spielen Machtstrukturen eine Rolle

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Podcast

Mono, Poly & Co.

143 Episoden

Dein Wissens-Podcast rund um Beziehungsgestaltung

Bildung Gesellschaft & Kultur

Podcaster

SonjaJuengling

Wie kann ich in Beziehungen Gleichwertigkeit leben, auch wenn die
Lebenssituationen ungleich sind? Darum und um das Thema
Statussicherheit geht es in dieser Folge.

In dieser zweiten Folge zum Thema Hierarchie knüpft Sonja an die
erste Folge (#51) an und vertieft das Thema der sichtbaren und
unsichtbaren Machtstrukturen, die es in allen Beziehungsformen
gibt. Du bekommst konkrete Lösungsansätze, was du als
Einzelperson tun kannst, wenn du dich ungleichwertig behandelt
fühlst, und was ihr als gesamtes Polykül tun könnt, um mehr
Gleichwertigkeit zu schaffen.

Themen dieser Folge:

Was Hierarchie in polyamoren und auch monogamen Beziehungen
bedeutet.

Warum es bei Hierarchie-Problemen eigentlich um
Statussicherheit geht.

Konkrete Lösungen für dich: Was du tun kannst, wenn du dich
in deiner Position unsicher fühlst.

Lösungsansätze für das ganze Polykül: Wie ihr gemeinsam an
mehr Gleichwertigkeit arbeiten könnt.

Links & Ressourcen zur Folge:

Dana and the Wolf – Candidates auf YouTube.

Ole Liebl – Freunde lieben: Die Revolte in
unseren engsten Beziehungen. (Amazon | Thalia.de)

Martha Kauppi - Polyamory: A Clinical Toolkit for
Therapists (and Their Clients) (Amazon | Thalia.de)

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Verfügung gestellt (insta: @neokortechs, Homepage:
http://www.christian-janz.de). Vielen lieben Dank!

Danke fürs Zuhören – lass uns gemeinsam die Welt liebevoller und
verständnisvoller machen - für dich, für deine Beziehung, für
alle! ️

Zu Sonjas Beziehungs-Coaching und Blog-Beiträgen:
https://sonjajuengling.de/

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