Starke Kommunikation: So sorgst du in Gesprächen wirklich für dich

Worauf achtest du in einem Gespräch?


Auf dein Gegenüber, auf das Gesagte, auf alles zwischen den
Zeilen, auf eure Stimmung oder das Ziel eures Gesprächs…? In
jedem Fall solltest du vor allem auf dich achten. Aber das wird
eben umso schwieriger, je herausfordernder das Gespräch wird.
Deshalb warten in dieser Folge 3 Tipps auf dich, wie du in jedem
(noch so schwierigen) Gespräch gut für dich und deine Bedürfnisse
sorgen kannst – weil du es wert bist


Außerdem erfährst du, …


welche innere Skala dir in jedem Gespräch helfen kann,


wie du aufhörst, dich für deine Werte zu rechtfertigen,


wann du im Gespräch zu einer kaputten Schallplatte werden
darfst und


wie du klar für dich einstehst, ohne andere zu verletzen.





Hol dir hier die Coachingübungen zur Folge!


Was fällt dir am schwersten in herausfordernden Gesprächen: Für
dich zu sorgen, Grenzen zu setzen oder wertschätzend zu bleiben?
Schreib’s uns einfach in die Kommentare – wir vertiefen diese
schwierigen Themen so gern mal in einer Podcastfolge


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Jeden zweiten Tag (montags, mittwochs & freitags) gibt es
eine neue Podcastfolge – mit wertvollen Impulsen für deine
Persönlichkeitsentwicklung – psychologisch fundiert, im echten
Leben leicht umsetzbar und garantiert wirkungsvoll ️


So schön, dass du hier bist


Deine Sarah & Tamara





00:00 Intro


00:56 Du kannst Gespräche mit einer Kunstausstellung vergleichen


02:31 1. Tipp: Worauf dein Fokus während eines Gesprächs immer
sein sollte


06:53 2. Tipp: Wie du klar & souverän zu dir stehst


13:08 3. Tipp: Wie du deine Werte mit Liebe & Verständnis in
Gesprächen lebst


18:01 Outro