#7 Die 10 häufigsten Fragen zum Neurogenen-Zittern und TRE

In dieser Folge beantworte ich die 10 häufigsten Fragen zum
Neurogenen-Zittern/TRE (Tension & Trauma Releasing Exercises)
und erkläre, was beim neurogenen Zittern im Nervensystem passiert.
Du erfährst, warum es manchmal nicht „wie gewünscht“ wirkt – und
weshalb sich viele Menschen ohne professionelle Einführung unsicher
oder unwohl fühlen. Denn: Dein Nervensystem entscheidet, wie tief
du loslassen kannst – und gerade der erste Kontakt mit dieser
Methode kann entscheidend sein, ob dein Körper sich wirklich sicher
genug fühlt, um sich zu öffnen. Diese Folge ist ein absolutes Muss,
wenn du das Neurogene-Zittern effektiv erlernen möchtest!