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Neuroliebe® – Verlieb dich neu in dich und dein Leben. Podcast
#67 Was ist Traumasensibilität?

#67 Was ist Traumasensibilität?

Neuroliebe® – Verlieb dich neu in dich und dein Leben. vor 19 Stunden

Und warum sie auch wichtig ist, wenn du kein Trauma erlebt hast.

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Traumasensibilität ist für mich kein Zusatz und kein Wort, das
einfach auf einem Angebot steht. Sie zeigt sich in der Haltung, im
Rahmen und darin, wie eine Methode oder Übung angewendet wird. Es
geht um Orientierung, eine passende Dosierung und darum, die
Rückmeldungen des Nervensystems ernst zu nehmen – während der
Anwendung und auch danach. In dieser Folge beantworte ich zwei
Fragen: Was ist Traumasensibilität? Und warum ist sie einer meiner
wichtigsten Werte in der Arbeit mit dem Nervensystem? Denn auch
eine gute Übung kann nur dann bei dir ankommen, wenn dein System
sie aufnehmen, verarbeiten und integrieren kann. Genau deshalb ist
Traumasensibilität weit über die bewusste Erfahrung von Trauma
hinaus wichtig.