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  3. Kapitel 30 Podcast
  4. PMS & Männer, die mich bewerten – und meine erste Ü30-Party
In dieser Folge spreche ich ganz offen über meine aktuelle
Realität: PMS, Hormone, Stimmungsschwankungen und das Gefühl,
einfach nur überfordert zu sein – körperlich und emotional. Ich
teile, wie es mir in dieser intensiven Phase wirklich geht, warum
das oft nicht ernst genommen wird und wie sehr der Zyklus das Leben
beeinflusst. Außerdem nehme ich euch mit zu meiner ersten
Ü30-Party. Und ja: Ich rede auch über die Hasskommentare von
Männern, die ich kürzlich bekommen habe. Warum urteilen manche
Männer immer noch so hart über das Aussehen von Frauen? Warum ist
weibliche Selbstbestimmung für einige ein Problem? Und wie gehe ich
persönlich damit um? Diese Folge ist roh, ehrlich und ein bisschen
wütend – aber auch befreiend. MITTEILUNG Kontaktiere mich: ️ MEHR
VON MIR ️ Instagram: https://www.instagram.com/ninajasmin/ TikTok:
https://www.tiktok.com/@ninajasmin YouTube:
https://www.youtube.com/ninajasmin __________ Nina Jasmin
Schmiedel, Selbstwert, Selbstliebe, Sexualität, LGBTQ+, queere
Frauen, FLINTA Perspektive, Sexualität entdecken, Beziehungsmuster
verstehen, toxische Beziehungen, emotionale Heilung, Coming-of-Age
in den 30ern, persönliches Wachstum, mentale Gesundheit, queeres
Dating, Nähe und Distanz, Grenzen setzen, Intimität, Loslassen
lernen, innere Stärke, Selbstreflexion, weibliche Sexualität,
queere Identität, Gefühle zulassen, Unsicherheit in Beziehungen,
FLINTA, persönliche Entwicklung, 30er Lebensphase, Orientierung
finden, Empowerment, Identität, Sex
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„PMS & Männer, die mich bewerten – und meine erste Ü30-Party“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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