#532 Der größte Keto-Fehler: Blockiert deine Abnahme (Denkst du nie!)
13 Minuten
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Beschreibung
vor 6 Monaten
Herzlich willkommen zu einer neuen Folge hier im Podcast
ketogener Lifestyle und Biohacking.
Schön dass du wieder eingeschaltet hast.
Heute erfährst du alles zum Thema „Der größte
Keto-Fehler: Blockiert deine Abnahme (Denkst du nie!)“.
Im der heutigen Folge deckt Florence eine unterschätzte Ursache
für stagnierende Keto-Erfolge auf: Schlafmangel. Viele halten
sich an ihren Keto-Plan und wundern sich, warum der Fettabbau
nicht funktioniert. Florence zeigt dir, warum schlechter Schlaf
dein größter Ketokiller sein kann – und gibt konkrete Tipps, wie
du deinen Schlaf optimieren kannst, um endlich wieder
Fortschritte zu sehen.
Ganz viel Spaß beim Zuhören!
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