#84 - Wie nachhaltig ist Online Coaching? Interview mit Alberto Stolfi

Wie nachhaltig ist ein Online-Coaching?


Genau darum geht es in dieser Episode.


Im Interview mit Alberto Stolfi, Familienvater
und Informatiker bei UBS, diskutiere ich, wie nachhaltig ein
Online-Coaching wirklich ist und welchen langfristigen Einfluss
es auf das Gewicht haben kann.


Unter anderem frage ich ihn:


Warum er Online-Coaching gegenüber physischem Coaching
bevorzugt

Ob er in den 1,5 Jahren jemals einen Jojo-Effekt erlebt hat

Wie er es schafft, auch im Urlaub fit zu bleiben

Wie er Arbeit, Familie und Fitness erfolgreich unter einen
Hut bringt



Und vieles mehr!