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  4. Du schaust. Und schon verändert sich was.
In dieser Lektion geht es um den Anfang jeder Bewegung – und was
davor liegt.

Du beobachtest, wohin deine Schultern sich drehen. Und wie deine
Augen dabei mitspielen – oder auch nicht.

Eine Einladung, Bewegung im Kopf entstehen zu lassen, bevor du
sie ausführst.

Vielleicht wird das Drehen leichter. Vielleicht wirst du einfach
wacher.

Dauer: ca. 14 min

Stimme: Angelina von Feldenkraisrundum

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„Du schaust. Und schon verändert sich was.“

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