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  4. 50 Kilo leichter – ohne Cheatdays: Beniaminos Erfolgsformel #6
In Folge 6 von Business &
Biceps räumt Beniamino
Grossrubatscher, Co-Founder und Abnehm-Experte, mit
einem der größten Fitness-Mythen auf:
dem Cheatday.

Warum ist der „Schummeltag“ oft kontraproduktiv? Was steckt
wirklich hinter nachhaltigem Abnehmerfolg – und wie schafft man
es, ohne Verzicht und
Jojo-Effekt dauerhaft Gewicht zu verlieren?

Beniamino teilt seine persönliche Transformation (–50 kg!) und
gibt praxisnahe Tipps, wie du Ernährung und
Bewegung langfristig in deinen Alltag
integrierst – auch mit stressigem Job.

Für alle, die ehrliche Antworten statt
Diät-Mythen suchen.

Jetzt reinhören und erfahren, wie du dein Zielgewicht wirklich
erreichst – ohne Cheatday!

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„50 Kilo leichter – ohne Cheatdays: Beniaminos Erfolgsformel #6“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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