Buteyko-Methode (Mini-Serie: 2/4) - Effekte von CO2, Zusammenhang Atmung und Krankheiten, Atemreduktion, Atemparameter bei Krankheit und Gründe für schlechte Atemmuster (#26)

Heute geht es im zweiten Teil meiner Mini-Serie zur
Buteyko-Methode vertieft um das Thema CO2 und die Zusammenhänge
mit sämtlichen Störungsbildern und chronischen Krankheiten.





Buteyko hat herausgefunden, dass Menschen, die 6 Liter (oder
sogar nur 4 Liter) die Minute atmen, fast nie (98-99%) chronische
Krankheiten haben und in den natürlichen, störungsfreien Zustand
zurückgelangen. Eine absolut bahnbrechende Entdeckung im
medizinischen Bereich, die heute zwar teilweise offizielle
Anwendung findet, aber noch deutlich zu wenig Aufmerksamkeit
bekommt.





Du lernst auch, wie wichtig die Reduktion der Atmung ist, um
normale CO2 im Körper und in der Lunge wiederherzustellen.





Dazu auch eine kleine Praxisübung, die du möglichst entspannt und
mit Bedacht für dich ausprobieren kannst.


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Für mehr Informationen zu mir und meinem 1:1 Coaching schau doch
mal auf meiner Website vorbei


⁠www.brinkmanncoaching.com⁠





Hier ein Video (auf deutsch) zum CP-Test:


⁠CP-Test Video⁠





Hier mein Video zur Übung -Atem Beobachten-
(Entspannungsmeditation):


https://youtu.be/kDn4q3qwbHI





Hier mein Vortrag auf YouTube über die Buteyko-Methode


⁠Zum Vortrag⁠





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