Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 11 Monaten
Generell gibt es nicht DEN Plan für alle. Aber es gibt Dinge im
Krafttraining, die entscheidend sind, damit du Fortschritte
machst und wirklich Muskeln aufbaust, ohne zu überlasten.
In dieser Folge spreche ich über das richtige Krafttraining, wie
ich trainiere und wie dein Plan aussehen sollte, damit du damit
Erfolg hast.
Folge mir auf Instagram:
https://www.instagram.com/melanie_workoutandmore
Gratis 7 Tage Challenge:
https://strong-feminine.com/strong-challenge/
Weitere Episoden
25 Minuten
vor 15 Stunden
32 Minuten
vor 1 Woche
30 Minuten
vor 2 Wochen
36 Minuten
vor 3 Wochen
26 Minuten
vor 4 Wochen
Kommentare (0)
Melde Dich an, um einen Kommentar zu schreiben.