#27 - Warum du dich nicht entspannen kannst – und wie du das änderst

Du willst einfach mal abschalten – aber dein Kopf rattert weiter?
Du liegst auf der Couch, aber innerlich läuft alles auf
Hochtouren? In dieser Folge erfährst du, warum dein Körper sich
nicht entspannen kann, obwohl du es dir wünschst – und was du tun
kannst, um endlich wirklich loszulassen.


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kommen und dein Nervensystem nachhaltig regulieren?


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