#015 Deine Atmung in der Lutealphase ~ beyond BREATH - Raus aus dem Kopf, rein in den Körper Podcast

Ich nehme dich mit in fundiertes Wissen über Progesteron,
Atemphysiologie und die Auswirkungen auf dein Nervensystem. Warum
atmest du in der Lutealphase anders? Warum fühlst du dich unruhiger
und warum bist du so müde? Und wie kannst du deinen Atem gezielt
nutzen, um wieder in Balance zu kommen?

#015 Deine Atmung in der Lutealphase

Beschreibung

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