#015 Deine Atmung in der Lutealphase
Wie Progesteron auf Körper und Atemregulation wirkt
21 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 6 Monaten
Ich nehme dich mit in fundiertes Wissen über Progesteron,
Atemphysiologie und die Auswirkungen auf dein Nervensystem. Warum
atmest du in der Lutealphase anders? Warum fühlst du dich unruhiger
und warum bist du so müde? Und wie kannst du deinen Atem gezielt
nutzen, um wieder in Balance zu kommen?
Atemphysiologie und die Auswirkungen auf dein Nervensystem. Warum
atmest du in der Lutealphase anders? Warum fühlst du dich unruhiger
und warum bist du so müde? Und wie kannst du deinen Atem gezielt
nutzen, um wieder in Balance zu kommen?
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