Deine Heldenreise & Growth Mindset: Zuckerfrei werden

„Du musst bereit sein, das Leben, das du geplant hast, loszulassen,
um das Leben zu finden, das auf dich wartet.“ – Joseph Campbell In
dieser Folge von „Zuckerfrei beginnt im Kopf“ nehme ich dich mit
auf deine ganz persönliche Heldenreise – inspiriert von Simbas Weg
im „König der Löwen“. Gemeinsam entdecken wir, wie du alte
Gewohnheiten loslassen und mutig neue Wege einschlagen kannst, um
ein zuckerfreies, erfülltes Leben zu führen. Du erfährst in dieser
Folge: Was das Kaizen-Prinzip bedeutet und wie kleine,
kontinuierliche Schritte dich nachhaltig verändern Wie das Growth
Mindset dich dabei unterstützt, Rückschläge als Chancen zu sehen –
und warum ein Fixed Mindset dich oft ausbremst Wie du die Stationen
der Heldenreise – von der gewohnten Welt, über Herausforderungen
und Zweifel, bis zur Rückkehr als gestärkte Version deiner selbst –
auf deinen Weg in die Zuckerfreiheit überträgst Warum Rückschläge,
Versuchungen und Zweifel dazugehören und wie du sie als Teil deiner
Entwicklung annehmen kannst Wie du persönliche Mentoren, Vorbilder
und Unterstützer findest, um dranzubleiben und dich immer wieder
neu zu motivieren Wir sprechen darüber, wie du mit kleinen
Schritten und einer neuen Denkweise alte Muster durchbrichst,
Versuchungen widerstehst und deinen authentischen Weg zu mehr
Energie, Gesundheit und Lebensfreude findest. Du lernst, wie du die
Frage „Unterstützt dieser Gedanke meine Zuckerfreiheit?“ in deinen
Alltag integrierst und welche mentalen Techniken dir helfen, deine
Ziele zu erreichen. Indem du diese Prinzipien anwendest, kannst du
deine Denkweise transformieren, gesündere Gewohnheiten entwickeln
und ein erfüllteres, zuckerfreies Leben führen. Deine Bewertungen
und dein Feedback: Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich
über deine 5-Sterne-Bewertung und Rezension! Deine Unterstützung
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der zuckerfreie Nusszopf, zuckerfreies Mars, Snickers und
zuckerfreie Raffaellos findest du bei YouTube:
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zuckerfrei erfährst du hier :
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gesund essen möchten – ideal für eine zuckerfreie Ernährung! Hier
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gesunde, zuckerfreie Mahlzeit ganz einfach und bequem nach Hause
holen! Denn Zuckerfrei beginnt im Kopf. Deine Lea