#22 - Deine Routine scheitert? So machst du’s dir leichter!

Du brauchst keine 30-Minuten-Routine, um etwas zu verändern!
Viele scheitern, weil sie sich zu viel auf einmal vornehmen – und
dann mit Selbstvorwürfen kämpfen. In diesem kurzen, spontanen
Pep-Talk zeige ich dir, wie du es dir leichter machst.


️‍ Starte jetzt entspannt in deine Achtsamkeitsroutine! Melde
dich kostenlos für meine 7-Tage-Challenge an und erlebe, wie
einfach es sein kann, täglich etwas für dich und deine innere
Balance zu tun:


Jetzt anmelden: https://caralynn.myflodesk.com/7days2clarity


‍ Mehr zum Thema Stressbewältigung und Breathwork: Instagram:
https://www.instagram.com/cara.breathwork/ YouTube:
https://www.youtube.com/@cara.breathwork