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Chill mal! Der Podcast für Gestresste
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Manchmal ist alles einfach ein bisschen viel. Diese achtsame
Atemmeditation lädt dich ein, einen Moment innezuhalten,
durchzuatmen und liebevoll anzunehmen, was gerade da ist - ohne
etwas verändern zu müssen. Ideal für herausfordernde Zeiten,
emotionale Tage oder wenn du dich nach innerer Ruhe sehnst.
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