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Geht's dir auch so? Podcast
Sollte eine gute Psychotherapie den Körper mitbehandeln?

Sollte eine gute Psychotherapie den Körper mitbehandeln?

Geht's dir auch so? vor 1 Jahr

Traumata und schlimme Erlebnisse schreiben sich in den Körper ein. Wann es lohnt, den Körper mitzutherapieren, und wie es gelingt, erklärt Körpertherapeut Ulfried Geuter.

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Körper und Geist sind eine Einheit. Alles, was wir fühlen, fühlen
wir durch unseren Körper, auch unsere Sorgen, Ängste und vergangene
Traumata. Warum aber geht es in der Psychotherapie fast nie um
unser körperliches Erleben, sondern immer nur um Gedanken und
Gefühle? In dieser Folge von Geht's dir auch so? ist mit Ulfried
Geuter ein Psychotherapeut zu Gast, dessen Ziel es ist, den Körper
wieder mehr in den Fokus zu nehmen. Geuter ist
Körperpsychotherapeut und erklärt im Gespräch mit Jakob Simmank,
Chefreporter Gesundheit von ZEIT ONLINE, wie Körper und Seele
zusammenspielen. Er spricht über Techniken der
Körperpsychotherapie, erklärt, welche Patientinnen und Patienten
besonders profitieren und wie man einen guten Körpertherapeuten
findet. Bei "Geht’s dir auch so?" sprechen die Moderatoren Sven
Stockrahm, Jakob Simmank und Claudia Wüstenhagen mit Expertinnen
und Experten über psychische Gesundheit. Sie behandeln Themen wie
das Impostor-Phänomen, Angststörungen, Bindungstypen oder
Depressionen – und besprechen dabei auch deine Fragen.