#2: Multitasking ist ein Mythos - und (mein) kalter Kaffee ist der Beweis dafür
Was wirklich in deinem Kopf passiert, wenn du versuchst, alles
gleichzeitig zu machen
11 Minuten
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Beschreibung
vor 7 Monaten
Tausend offene Tabs im Kopf und nix ist fertig? Multitasking klingt
wie eine Superkraft – ist aber ein Mythos mit ernsten
Nebenwirkungen. In dieser Folge erfährst du, was wirklich in deinem
Gehirn passiert, wenn du zu viel gleichzeitig willst, warum Task
Switching dich bis zu 40 % deiner Produktivität kostet – und mit
welchen Tools du dich wieder zentrierst. Mit dabei: eine grosse
Portion rebellische Selbstfürsorge und praxiserprobte Tools
wie eine Superkraft – ist aber ein Mythos mit ernsten
Nebenwirkungen. In dieser Folge erfährst du, was wirklich in deinem
Gehirn passiert, wenn du zu viel gleichzeitig willst, warum Task
Switching dich bis zu 40 % deiner Produktivität kostet – und mit
welchen Tools du dich wieder zentrierst. Mit dabei: eine grosse
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