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  4. Wearables - Von Apple über Garmin bis Oura #9
Wir haben uns mit den aktuellsten Wearables beschäftigt und mal
geschaut, was die alles so können. Welches Device ist wofür am
besten geeignet? Wie funktioniert die Messung der einzelnen
Parameter und ist es den Hype überhaupt wert?

Außerdem sprechen wir darüber, welche Chancen die kleinen Helfer
für die Langlebigkeit mit sich bringen, aber auch welche Gefahren
von ihnen ausgehen.

Natürlich geben wir auch wieder unsere Empfehlungen zum besten
und man hört eventuell heraus, wovon wir große Fans sind!

Nehmt mit, was ihr braucht und geb uns gern ein Feedback über
alle möglichen Kanäle.

Podcast gibt es auch als Video bei YouTube und Spotify

Infos zu Basti:

Website: https://www.einfachbewegen.com/ Instagram:
https://www.instagram.com/einfachbewegen/?hl=de YouTube:
 @einfachbewegen3605 

Infos zu Zimmi:

Website: https://www.zimmi-fitness.de/ Instagram:
https://www.instagram.com/zimmi_booth/ YouTube:
https://www.youtube.com/@zimmi-fitness

#longevity #podcast #einfachlängerleben #ziele #gesundheit
#motivation #challenge #laufen #wearables #garmin #whoop
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„Wearables - Von Apple über Garmin bis Oura #9“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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