Recovery mit Reboots – Regenerationstechnologie mit Luftdruckmassage

Recovery mit Reboots – Regenerationstechnologie mit Luftdruckmassage

Folge 93: Wie Recovery Pants dein Training schneller machen können
1 Stunde 14 Minuten
Podcast
Podcaster
Expertenwissen zu Joggen, Laufen, Halbmarathon und Marathon

Beschreibung

vor 1 Monat
Folge 93: Wie Recovery Pants dein Training schneller machen
können

Eine starke Marke der Laufszene – Reboots. In dieser Folge des
Marathon Podcasts tauscht sich Andreas Butz mit Alexander
Stachelhaus, Geschäftsführer von Reboots, über moderne
Regenerationstechnologien aus. Im Fokus stehen die Recovery Pants
und die Wirkung der Luftdruckmassage auf das neuromuskuläre
System. Erfahre, wie du Muskelkater schneller reduzierst,
Regenerationszeiten verkürzt, das Verletzungsrisiko senkst und
deine Trainingsbelastung besser steuern kannst.


Die beiden sprechen darüber, warum Erholung genauso geplant
werden sollte wie harte Trainingseinheiten und weshalb gezielte
Recovery ein Schlüssel für langfristige Leistungssteigerung ist.
Außerdem erklärt Alexander, wie wissenschaftliche Studien die
Wirksamkeit der Recovery Boots belegen, und welche Erfahrungen
Athleten aus Laufen, Triathlon und Radsport mit den neuen
Technologien gemacht haben.


Freue dich auf spannende Einblicke, viele praktische Tipps für
deine Recovery – und Inspiration, wie du dein Training auf das
nächste Level heben kannst!


Franzi und Andreas sind übrigens Mitglied im Laufcampus Club TEAM
LAUFCAMPUS, ein Club der die Mitglieder vernetzt und viele, viele
Vorteile bringt. Join us.


IN DIESER FOLGE ANGESPROCHEN




ANGEBOTE VON REBOOTS






Aktionscode: LAUFCAMPUS15 (gültig bis 31.05.25)




Website: reboots.com


Instagram: rebootsrecovery


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Der im August 2023 gestartete Podcast entwickelt sich immer
mehr zu dem deutschen Marathon-Podcast. Freue ich auf wertvolle und
unterhaltsame Impulse zu Training, Taktik und Ernährung rund um
deine Hobbys Laufen, Halbmarathon und Marathon.

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