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Ketogener Lifestyle und Biohacking Podcast
#520 Warum 90% der Keto-Diäten am gleichen Fehler scheitern (Du nimmst zu!)

#520 Warum 90% der Keto-Diäten am gleichen Fehler scheitern (Du nimmst zu!)

Ketogener Lifestyle und Biohacking vor 1 Jahr

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15:30

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge hier im Podcast
ketogener Lifestyle und Biohacking.

Schön dass du wieder eingeschaltet hast.

Heute erfährst du alles zum Thema “Warum 90% der
Keto-Diäten am gleichen Fehler scheitern (Du nimmst
zu!)“. In dieser Folge spricht Andi über die fünf
häufigsten Fehler bei der ketogenen Ernährung - und warum genau
diese Stolpersteine deine Fettverbrennung blockieren können.
Viele Keto-Einsteiger machen trotz Disziplin keine Fortschritte,
weil sie unbewusst in Ernährungsfallen tappen. Welche das sind
und wie du deinen Stoffwechsel wieder aktivierst, um Ergebnisse
zu erzielen, erfährst du heute!

Dein Andreas

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Zu den Ketonen:
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