So stärkst du dein Selbstbewusstsein – 3 wirksame Tools für dich

Was brauchst du, um selbstbewusst zu dir zu stehen und dich nicht
länger zu verstecken?


Wir alle kennen das Gefühl, voll und ganz wir selbst zu sein. Zu
lachen, zu diskutieren, zu uns zu stehen. Doch die wenigsten von
uns kennen es in all ihren Lebensbereichen. Viel zu oft
verstecken wir uns noch, trauen uns selbst nicht und verbergen
all das, was vermeintlich schlecht ankommen könnte. Wir
versuchen, eine Rolle zu spielen, eine Person zu sein, von der
wir vermuten, dass sie besser ankommen wird. Und verleugnen uns
selbst. Trauen unserer Wirkung auf andere nicht. Diese Folge ist
für dich. Für deinen Mut, endlich DU SELBST zu sein





Außerdem erfährst du, …


wie du mit für dich „toxischen“ Menschen umgehen kannst,


wie du deinen Selbstbewusstseins-Anteil leichter aktivierst,


worauf du ausgesprochen stolz sein kannst und


welche Übung dich zu 100% selbstbewusster machen wird.





Hol dir hier die Coachingübungen zur Folge!


Wie hat dir die Folge gefallen? Und was hilft dir, um in
bestimmten Bereichen selbstbewusst zu sein?





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Jeden zweiten Tag (montags, mittwochs & freitags) gibt es
eine neue Podcastfolge – mit wertvollen Impulsen für deine
Persönlichkeitsentwicklung – psychologisch fundiert, im echten
Leben leicht umsetzbar und garantiert wirkungsvoll ️


So schön, dass du hier bist


Deine Sarah & Tamara





00:00 Intro


01:12 1. Tool: Wie du deinen Selbstbewusstseins-Anteil in dir
aktivierst


05:46 2. Tool: Mit welcher kleinen Übung du dir deiner selbst
bewusster wirst


09:19 3. Tool: Wovor du dich unbedingt schützen solltest


14:18 Outro