#514 Optimiere dein Training: Neuroathletik für schmerzfreie und effektive Übungen!

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge hier im Podcast
ketogener Lifestyle und Biohacking.


Schön dass du wieder eingeschaltet hast. 


Heute erfährst du alles zum Thema “Optimiere dein
Training: Neuroathletik für schmerzfreie und effektive
Übungen!“. Kennst du den Begriff Neuroathletik? Darüber
berichtet uns David Dückers in seinem neuen Buch. In dieser
Impuls-Folge bekommst du Tipps und Tricks, wie Neuroathletik bei
schmerzfreien und effektiven Übungen unterstützen kann. 





Dein Andreas





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