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STRESS IST… Podcast
#40 STRESS IST... Hängst Du auch am Pflock ?

#40 STRESS IST... Hängst Du auch am Pflock ?

STRESS IST… vor 1 Jahr

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Zu unserer heutigen Folge, die gleichzeitig /*konfettiwerf auch
unser 1-jähriges Jubiläum ist, hat Heike ein Buch mitgebracht.

Wir lauschen gemeinsam einer der Geschichten, die davon handelt,
dass wir allzu oft glauben, eine Situation nicht verlassen oder
verändern zu können, obwohl das seit Jahren nicht mehr stimmt.
Was hilft uns zu reflektieren, ob ein wirkender Glaubensatz aus
der Kindheit immer noch gilt? Und was braucht es für den ersten
Schritt aufs Eis, um zu prüfen, ob es uns wirklich, nach so
vielen Jahren Irrglauben trägt? Und wofür müssen wir im Prozess
Verantwortung übernehmen? Darüber also mehr in dieser Folge.

A N H A N G:

1) Buchtipp: Jorge Bucay, « Komm, ich erzähl Dir eine
Geschichte »

// Werteimpuls: Verantwortung // Songempfehlung: Baby Elephant
Walk von Henry Mancini // Moin & Tach! Heike & Ani

KONTAKT:

Heike Emdal

Instagram: @glueck_dich

moin@heike-emdal.de

Anika Dannenberg

Instagram: @kernzeitcoaching

anika@kernzeit-coaching.de

Intuitives Stressmanagement

⁠https://ichglaubdaskommtvomstress.de/