#159 - Skinny Fat

Schlank, aber trotzdem wenig Muskelmasse und ein hoher Fettanteil?
Das ist nicht nur ein optisches, sondern auch ein gesundheitliches
Problem. In dieser Folge erfährst du, wie Skinny Fat entsteht,
welche Risiken es birgt und vor allem: Was du tun kannst, um
stärker, definierter und gesünder zu werden!