#109 ATYPISCHE BULIMIE - Kompensation durch Sport, Cheatdays in der Gym Bubble und Selbstmitgefühl fühlen lernen - Interview mit Lea

#109 ATYPISCHE BULIMIE - Kompensation durch Sport, Cheatdays in der Gym Bubble und Selbstmitgefühl fühlen lernen - Interview mit Lea

One Scoop Of Sunshine - 01. April 2025
50 Minuten
Podcast
Podcaster
Der Wohlfühlpodcast über mentale und physische Gesundheit

Beschreibung

vor 8 Monaten

Die Thematik Bulimie ist oft sehr schambehaftet, da Kotzen /
Erbrechen / Übergeben als Worte alleine schon oft in dem Kontext
schwer auszusprechen sind und Betroffene, wie ich es auch war,
manchmal sogar Ekel vor sich selbst empfinden.


So wie die Anorexie kann auch die Bulimie atypisch sein. Das
bedeutet, dass ein/e Betroffene einige Symptome der Bulimie
vorweist, diese jedoch nicht ganz eindeutig auf eine Bulimie
hindeuten und eben atypisch sind.


Für Lea, die sich aktuell mitten in der Recovery ihrer Essstörung
befindet, spielt die Kompensationsstrategie des Sports in
Kombination mit Restriktion eine große Rolle.


Um auch diese Art der Bulimie zu beleuchten und diejenigen von
Euch abzuholen, die sich damit identifizieren können, starten wir
den Monat April mit dem Thema der atypischen Bulimie.


Da dieser Monat unter dem Thema "Bulimie" im Allgemeinen steht,
werden weitere Interviews zum Thema folgen. Falls euch hierzu
Fragen kommen, sammle ich diese bis Ende April und mache dann
eine SOLO Q&A - Folge zum Thema Bulimia Nervosa, in der ich
all diese Fragen aus meiner Perspektive beantworten werde.


Hört also gerne rein und ich hoffe, dass Euch diese Folgen
weiterhelfen können und ihr Euch damit nicht so alleine fühlt.
Denn you are not alone!!


Alles Liebe,


Isa


Keywords:


Essstörungen, Magersucht, Anorexie, Bulimie, Binge Eating,
Orthorexie, Anorexia Nervose, Bulimia Nervosa, Heilung, Recovery,
Heilungsweg, Kalorien zählen, Extremhunger, mentale Gesundheit,
Genesung, Therapie, Selbstfürsorge, Achtsamkeit, Ernährung,
Körperbild, Selbstakzeptanz, Selbstwertgefühl, Unterstützung,
professionelle Hilfe, Psychotherapie, Psychologie,
Rehabilitation, Emotionale Heilung, Essverhalten, Bewältigung,
Essstörungsspezialist, Ernährungsberatung, Gruppentherapie,
Familientherapie, Rückfallprävention, Trigger, Stressmanagement,
Gesundheitspflege, Körperwahrnehmung, Sport, Bewegung, gesunder
Lebensstil, Nahrungsmittel, Auslöser, Bewusstsein,
Gesprächstherapie, Verhaltenstherapie, Achtsamkeitsübungen,
Selbsthilfegruppen, Stärke, Hoffnung, Selbstbewusstsein, Geduld,
Durchhaltevermögen, Fortschritt, Veränderung, Erfolg,
persönliches Wachstum, Erholung, Ganzheitlichkeit, Selbstliebe,
Resilienz, Selbstreflexion, Meditation, spirituelles Wachstum,
gesunde Beziehungen, Selbstpflege, Ressourcen, Lebensfreude,
Neubeginn, Gesundheit, Selbstvertrauen, Meditation, Veränderung,
Persönlichkeitsentwicklung, Stress, Ängste lösen, Psychologie,
Psychotherapie, Orthorexie, Essstörungserfahrungen, mentale
Gesundheit, Recovery, Heilung von Essstörungen, Fitnesswahn,
Ernährungswahn, Essstörungshilfe, Heilungsweg, Selbstwertgefühl,
Körperakzeptanz, Körperbild, Angstbewältigung, Achtsamkeit,
Fitness- und Ernährungstrends, Fitnesstraining, TikTok, Gymtok,
Social Media Einfluss, Perfektionsdruck, Selbstliebe,
Selbstfürsorge, Therapieformen, Psychotherapie,
Essstörungstherapie, Trauerbewältigung, Emotionsregulation,
Essstörungskreislauf, Triggerfaktoren, Zwangsgedanken, exzessives
Training, Zwangsverhalten, Restriktion, Kalorienkontrolle,
Kalorienzählen, emotionales Essen, Heilungsprozess, Motivation,
Community, Unterstützung, Körperakzeptanz lernen,
Selbstwahrnehmung, Einfluss von TikTok, Instagram, soziale
Medien, Schönheitsideal, Diätkultur, Körpervergleich,
Fitspiration, Motivation durch Social Media, Heilung von
Anorexie, Heilung von Orthorexie, Selbstfindung, Akzeptanz,
Sportzwang, Nahrungskontrolle, Diäten und Essverhalten,
Essstörungsverhalten, Heilungsreise, Selbsthilfe bei
Essstörungen, Essstörungsverständnis, Überwindung von
Essstörungen, Ernährungsmythen, Gesundheitstrends, Medien,
Einfluss von Gymtok, Recovery-Community, Essstörungserfahrungen,
TikTok, Fitnessideale, Essstörung und Social Media, körperliche
Gesundheit, mentaler Druck, Lifestyle-Trends, Heilung, Rückfall,
Emotionsbewältigung, Achtsamkeitstraining, Selbstreflexion,
Essanfall, Sportzwang, Sportsucht, Bewegungsdrang, Gym

Kommentare (0)

Lade Inhalte...

Abonnenten

Kathrin2303
Düsseldorf
15
15