Spüre die Einheit – 20 Minuten Ausdehnungsmeditation

Mit dieser Meditationstechnik kannst du dein Bewusstsein
erweitern und die Einheit mit der universellen Kraft und Liebe
spüren. Erfahre mit dieser Meditation Verbundenheit und Weite. Es
ist eine Meditation, die schnell zur Transzendierung von
Begrenzungen führen kann. Vielen Menschen fällt es gerade mit
dieser Technik leicht, in eine tiefere Meditation und Erfahrung
zu kommen. Dehne auch im Alltag zwischendurch ab und zu deine
Bewusstheit aus. Es ist möglich, auch auf der relativen Ebene
immer wieder Verbundenheit zu erfahren, inmitten von allen
Anforderungen des Alltags.


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„Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/GzW0LTr_h_E


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