99 – Abnehmen ist schwer, aber ist es deshalb unmöglich?

„Warum fällt mir das Abnehmen so schwer? Mache ich etwas
falsch?“ – Kommt dir dieser Gedanke bekannt vor?
Dann bist du nicht allein!


Viele Frauen glauben, dass Abnehmen einfach
sein müsste – und zweifeln an sich selbst, wenn es
nicht so läuft. Aber was, wenn genau diese Erwartung dein größtes
Hindernis ist? 


In dieser Folge spreche ich darüber:



 Warum der Glaube an den „einfachen Weg“ dich in eine
Endlosschleife falscher Diäten bringt



 Wie die Diätindustrie gezielt deine Unsicherheiten ausnutzt



 Warum es völlig okay ist, wenn Abnehmen schwer fällt – und
wie du trotzdem dranbleibst





Hör rein, wenn du endlich Schluss mit Selbstzweifeln machen und
eine realistische, nachhaltige Strategie für dich finden willst!





Wenn du es leid bist, gegen dich selbst zu kämpfen und endlich
erfolgreich abnehmen willst – ohne strikte Diätregeln und
Schuldgefühle – dann melde dich bei mir.


In meinem Coaching zeige ich dir, wie du
mit Selbstfürsorge, Balance und bewussten
Entscheidungen dein Wohlfühlgewicht erreichst und
dich endlich wohl in deinem Körper fühlst.


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