#3 Glaubenssätze verstehen

In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt der Glaubenssätze ein
und beleuchten, wie sie nicht nur unseren Alltag beeinflussen,
sondern auch Stress und sogar Schmerzen verursachen können.
Erfahre, was Glaubenssätze sind, wie sie entstehen und welche
Auswirkungen sie auf unsere körperliche und emotionale Gesundheit
haben können. Wir decken auf, wie Glaubenssätze im Laufe der Zeit
entstehen, in der Kindheit geprägt werden und sogar genetisch
weitergegeben werden können. Doch keine Sorge, es gibt auch
praktische Tipps, wie du positive Veränderungen vornehmen und mit
Glaubenssätzen konstruktiv umgehen kannst.