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#26 - Wenn dein Kopf zweifelt und dein Körper die Antwort kennt

#26 - Wenn dein Kopf zweifelt und dein Körper die Antwort kennt

Körperweg vor 1 Jahr

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23:50

Podcast

Körperweg

81 Episoden

Dein Körper kennt den Weg

Bildung Gesundheit & Fitness

Podcast aneignen

Eine Herzensfolge für dich.

Ich erzähle dir heute eine Geschichte, die so alltagsnah ist,
dass du dich in der einen oder anderen Situation bestimmt
wiedererkennst. Es geht um Sicherheit. Um das Vertrauen in uns
selbst. Um all die Momente, in denen unser Herz und unser Körper
eine klare Antwort kennt – doch unser Kopf uns davon abhalten
will, ihr zu folgen.

Sicherheit ist ein Grundbedürfnis. Doch oft suchen wir sie an den
falschen Stellen: im Außen, in Bestätigung, in vermeintlicher
Kontrolle. Dabei liegt die wahre Sicherheit in uns. Nur haben wir
sie oft schon als Kind verlernt. Aber hier kommt die gute
Nachricht: Du kannst sie wiederfinden. Und es ist viel leichter,
als du denkst.

Diese Folge ist für dich, wenn du…

️ Entscheidungen triffst, weil du „musst“, nicht weil du willst

️Angst hast, Fehler zu machen oder jemanden zu enttäuschen

️Spürst, dass etwas nicht passt, aber trotzdem daran festhältst

️Dich zwischen Kopf und Bauch hin- und hergerissen fühlst

️Mehr Vertrauen in dich und deine Entscheidungen gewinnen willst

Lass uns gemeinsam eintauchen. Lass deinen Körper sprechen – und
finde die Sicherheit, die du wirklich brauchst.

Sei gespannt – ab April gibt es etwas Brandneues von mir!

Wenn dir diese Folge gefallen hat, teile sie mit jemandem, der
sie gerade brauchen könnte. Und wenn du mich unterstützen
möchtest, sodass der Podcast werbefrei bleibt von Fremdfirmen,
freue ich mich über eine 5-Sterne-Bewertung!

Deine Janine