Bedingungslos geliebt werden - die Macht des sicher-autonomen Bindungsstils

37 - Bedingungslose Liebe: Wissen, dass man kompromisslos man
selbst sein kann – und dafür geliebt und akzeptiert wird. Eine
Traumvorstellung vieler, für die es sich in engen Beziehungen und
sozialen Kreisen nicht so anfühlt. Aber womit hängt dieses Gefühl
und Wissen zusammen? Zahlreiche Ratgeber und Internet-Coaches
sprechen von „Selbstliebe“ – sich selbst lieben, sonst liebt
einen keiner. Aber die psychologische Forschung widerspricht
dieser Aussage: Ohne Fremdliebe entsteht keine Selbstliebe; so
die Bindungstheorie der frühen Kindheit. Und tatsächlich ist es
die sichere Bindung, die wahre Autonomie, Selbstwert frei von
Kompensation, Grosszügigkeit und Gelassenheit gegenüber anderen
schafft. Wie und warum? Das erfahrt ihr in dieser Episode zum
sicher-autonomen Bindungsstil – wie er entsteht, woran man ihn
erkennt und wie man in ihn hineinkommt.