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  4. Easy Alltagstool: Zentrierung durch Nasenstreichen!
In dieser Folge teile ich eine geniale Übung mit dir, die ich
selber erst vor kurzem kennen gelernt habe und die uns dabei
unterstützen kann uns wieder zu zentrieren, bei uns anzukommen und
all die Stimmen und To Dos im Außen leiser werden zu lassen.

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„Easy Alltagstool: Zentrierung durch Nasenstreichen!“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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