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ziemlichglücklich - Dein Podcast für ein außergewöhnlich glückliches Leben Podcast
Ständig schlechte Laune? Das Geheimnis emotional souveräner Menschen!

Ständig schlechte Laune? Das Geheimnis emotional souveräner Menschen!

ziemlichglücklich - Dein Podcast für ein außergewöhnlich glückliches Leben vor 1 Jahr

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Bist du emotional souverän?

Und was bedeutet das überhaupt? Sarah teilt mit dir in dieser
Folge ihren Weg zu emotionaler Souveränität – zu ihrem wahren
Glück im Leben: mit schlechter Laune so umzugehen, dass sie sich
gehört fühlt, aber eben nicht länger als nötig bleibt. Meistens
machen wir alle nämlich 4 ganz bestimmte Fehler, die uns viel zu
lange in negativen Emotionen festhalten und uns damit das Leben
so viel schwerer machen. Auf dass du in Zukunft so viel mehr
schöne & glückliche Gefühle fühlen kannst

Außerdem erfährst du, …

wie Sarah es schafft, ein wahrer Sonnenschein zu sein,

was deine negativen Emotionen dringend von dir brauchen,

welche 4 Lösungen dich nachhaltig aus schlechter Laune befreien
und

wie Selbstliebe deine negativen Gefühle viel leichter machen
kann.

Hol dir hier die Coachingübungen zur Folge!

Wie hat dir die Folge gefallen? Welche Gedanken gehen dir jetzt
durch den Kopf? ️

Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau doch auf unserer
⁠Website⁠ und bei uns auf ⁠Instagram⁠ und ⁠Facebook⁠ vorbei.

Jeden zweiten Tag (montags, mittwochs, freitags und sonntags)
gibt es eine neue Podcastfolge – mit wertvollen Impulsen für
deine Persönlichkeitsentwicklung – psychologisch fundiert, im
echten Leben leicht umsetzbar und garantiert wirkungsvoll ️

So schön, dass du hier bist

Deine Sarah & Tamara

00:00 Intro

04:59 1. Fehler: „Ich sollte mich so nicht fühlen“

07:35 2. Fehler: „Hoffentlich geht das schnell wieder vorbei“

09:18 3. Fehler: „Ob mich wohl jemand hier rausholen kann?“

11:49 4. Fehler: Zuschauen, wie sich alles immer wiederholt

15:28 Outro