#3 | Wie bleibt man dran?

Die anfängliche Motivation ist weg, der Alltag funkt dazwischen –
und plötzlich fühlt sich dein Vorsatz unerreichbar an? In dieser
Folge sprechen wir darüber, warum das Dranbleiben oft so
schwerfällt und welche Strategien wirklich helfen. Von cleverem
Zielsetzen über Routinen bis hin zu einem kleinen Quiz, das dir
zeigt, welche Methoden am besten zu dir passen. Perfektionismus
raus, smarte Gewohnheiten rein – let’s go! Jetzt anhören &
dranbleiben!