#207 Panik im Supermarkt – Mein Fehler bei Morbus Crohn

Kennst du das auch? Du stehst im Supermarkt, umgeben von fremden
Menschen und einer fremden Sprache, und plötzlich schlägt dein Darm
Alarm? Willkommen in meinem Kopfkino. In dieser Folge erzähle ich
dir, was mir kürzlich in Holland passiert ist und wie ich mitten im
Albert Heijn in eine Stresssituation geraten bin, die mir ganz
schön zugesetzt hat. Warum? Weil ich meine eigene goldene Regel
missachtet habe. Hör rein und lass uns gemeinsam darüber
reflektieren. Vielleicht erkennst du dich ja in meiner Geschichte
wieder und findest für dich neue Ansätze, um stressige
Alltagssituationen besser zu meistern. Wenn du solche Situationen
kennst und dir Begleitung wünschst, um sie besser zu bewältigen,
dann schau mal bei meinem Coaching vorbei:
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