Mit "negativen" Gefühlen umgehen

Lass uns reden über Gefühle und wie selten wir sie wirklich
wahrnehmen. Über heute in drei kleinen Schritten, deinen
Emotionen besser auf die Spur zu kommen und negativen Gefühlen
sicher zu begegnen.


Wenn du noch mehr für dein Glück tun möchtest:


Mein Journal Ruhezustand: Das Praxisbuch für unruhige Zeiten
findest du ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.


️ Ich bin Corinne, Happiness Coach, und möchte dir helfen, jeden
Tag ein wenig zufriedener, achtsamer und glücklicher zu werden.
Klingt gut? Dann abonniere den Podcast! Wenn du mehr erfahren
möchtest, findest du ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ meine
Webseite.