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ONE AND A HALF THERAPISTS Podcast
34 - Autoimmunkrankheit: Warum dein Körper sich selbst bekämpft

34 - Autoimmunkrankheit: Warum dein Körper sich selbst bekämpft

ONE AND A HALF THERAPISTS vor 1 Jahr

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Podcast

ONE AND A HALF THERAPISTS

64 Episoden

Informativ - Inspirierend - Unwiderstehlich

Gesundheit & Fitness

Podcast aneignen

Summary

In dieser Episode von 'One and a Half Therapists' diskutieren
Michael Kern und Patrick Dempt die komplexen Themen rund um
Autoimmunerkrankungen. Sie beleuchten die Ursachen, Mechanismen
und die Rolle von Lebensstil, Genetik und Umweltfaktoren. Die
beiden Experten geben wertvolle Einblicke in die Prävention und
die Möglichkeiten, wie Betroffene ihre Gesundheit aktiv
unterstützen können.

Keywords

Autoimmunerkrankungen, Immunsystem, Lebensstil, Genetik,
Umweltfaktoren, Prävention, Gesundheit, Ernährung, Stress,
Hormone

Takeaways

Autoimmunerkrankungen entstehen, wenn das Immunsystem
körpereigene Zellen angreift.

Lebensstilfaktoren wie Ernährung und Stress spielen eine
entscheidende Rolle.

Molekulare Mimikrie kann dazu führen, dass der Körper eigene
Zellen als fremd erkennt.

Genetik macht nur einen kleinen Teil der Anfälligkeit für
Autoimmunerkrankungen aus.

Umweltfaktoren wie Viren und Bakterien können
Autoimmunerkrankungen auslösen.

Schwermetalle und Pestizide sind schädlich für das
Immunsystem.

Hormone wie Östrogen können die Immunantwort verstärken.

Präventive Maßnahmen sind entscheidend für die Gesundheit.

Eine gesunde Ernährung kann Autoimmunerkrankungen positiv
beeinflussen.

Die Zusammenarbeit mit Ärzten ist wichtig für die Behandlung.

Titles

Die Geheimnisse der Autoimmunerkrankungen

Wie Lebensstil Autoimmunerkrankungen beeinflusst

Sound Bites

"Wir sprechen über Autoimmunerkrankungen."

"Das nennt sich molekulare Mimikrie."

"Gene machen lediglich 10 % aus."

"Das EBV ist einfach ein kleiner Feitling."

"Das Hormon Östrogen kann die Immunantwort verstärken."

Chapters

00:00 Einführung in Autoimmunerkrankungen

02:49 Ursachen und Mechanismen von Autoimmunerkrankungen

05:55 Lebensstil und Umweltfaktoren

08:53 Genetik und Epigenetik

12:04 Viren und Bakterien als Auslöser

14:50 Schwermetalle und andere Umweltfaktoren

17:50 Hormone und deren Einfluss auf das Immunsystem

20:54 Prävention und Lebensstiländerungen

23:52 Zusammenfassung und Ausblick

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