#72 - E wie Eifersucht -Teil 4 (updated)

In dieser Folge von Mono, Poly & Co. taucht Sonja wieder tief
in ein Thema ein, das viele von uns schon einmal beschäftigt hat:
Eifersucht – aber diesmal aus einer anderen Perspektive. Was
kannst du tun, wenn nicht du eifersüchtig bist, sondern deine
Beziehungsperson?



Sonja spricht darüber:


Warum Abgrenzung wichtig ist und wie du dich dabei schützen
kannst, ohne die andere Person allein zu lassen

Wie du für deine Partnerperson da sein kannst, ohne dich
selbst zu verlieren

Welche konkreten Handlungen helfen können, die Eifersucht
erträglicher zu machen

Warum es wichtig ist, Verantwortung nicht zu übernehmen, aber
dennoch unterstützend zu wirken




Ressourcen & weiterführende Links


Artikel zum Vetorecht: sonjajuengling.de/vetorecht

Gedankenexperiment Löffel-Theorie:
http://www.schmerzensangelegenheit.de/die-loeffel-theorie/ 

️ MULTIAMORY(Englisch): Podcast

394 - 50 ways to handle jealousy Part 1

395 - 50 ways to handle jealousy Part 2






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Credits:


Die Musik wurde für uns von NeoKorTechs zusammen gemischt und zur
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Danke fürs Zuhören – lass uns gemeinsam die Welt liebevoller und
verständnisvoller machen - für dich, für deine Beziehung, für
alle! ️

Zu Sonjas Beziehungs-Coaching und Blog-Beiträgen:
https://sonjajuengling.de/