Wut und Selbstfürsorge - Mehr Zeit für mich - angehende Physiotherapeutin Finja berichtet

Früher ist Finja wegen Kleinigkeiten ausgerastet. Sie hat selbst
versucht, ihre Wut in den Griff zu bekommen – ohne Erfolg.
Besonders in Konflikten mit ihrem Freund und beim Setzen von
Grenzen hatte sie Schwierigkeiten, für sich einzustehen.


Mit der Unterstützung ihrer Eltern hat sie sich für unser
Programm entschieden – und es hat ihr richtig gutgetan. Besonders
die Mediathek, in der sie in ihrem eigenen Tempo arbeiten konnte,
war für sie ein Gamechanger. Ihr Wuttagebuch war ein weiteres
Highlight: Sie hat es sich schön gemacht und so ein unangenehmes
Thema leichter für sich gestaltet.


Heute ist Finja viel ruhiger und ausgeglichener. Weil sie gelernt
hat, gut zu sich selbst zu sein, kann sie auch besser mit anderen
umgehen.


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Die Wut Coaches (Katrin Hoster und Merlin Faude) haben alleine in
den letzten 5 Jahren haben sie durch ihre Online-Coaching
Programme mehr als 3000 Menschen dabei geholfen Probleme mit Wut
& Aggression in den Griff zu kriegen.


Ihr Standort ist in Mannheim, aber sie helfen Menschen im
gesamten deutschsprachigen Raum bei ihren Wutproblemen. Sie
beschäftigen ein Team aus 5 Mitarbeitern und stehen in Kontakt
mit diversen Kooperationspartnern.


Darunter Ärzte, Psychologen, Pädagogen, Trainern und Coaches.