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Gutes Bauchgefühl und Kackthemen Podcast
#02 P.S. Ich habe einen selbstgenähten Darm

#02 P.S. Ich habe einen selbstgenähten Darm

Gutes Bauchgefühl und Kackthemen vor 1 Jahr

ein Quickcast über Bauchgeschichten

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13:26

Podcast

Gutes Bauchgefühl und Kackthemen

27 Episoden

Von Bauchgefühl zu Klartext: Wissen, das du verdauen kannst.

Wissenschaft Gesundheit & Fitness

Podcast aneignen

Darminfotainment und ein selbstgenähter Darm – Hä? Genau, du hast
richtig gehört! In der zweiten Folge von geht es um mehr als nur
die übliche Verdauungskunde. Ich spreche darüber, wie du
Darmgesundheit ins Büro bringen kannst und warum es gar nicht so
schwer ist, deinen Arbeitsalltag gesünder zu gestalten.

Warum erreichen Gesundheitstage oft nur die schon
gesundheitsbewussten Mitarbeiter, und was kann man tun, damit
wirklich jeder davon profitiert? Ich stelle mein Konzept des
„Darminfotainments“ vor und zeige, wie individuelle Diagnostiken,
praktische Ernährungstipps und Workshops dir und deinem Team
helfen können, das Beste aus eurem Bauchgefühl herauszuholen.

Hör rein und entdecke, wie du mit ein paar einfachen Änderungen
deinen Darm und damit auch dein Wohlbefinden am Arbeitsplatz auf
das nächste Level bringen kannst!

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QUELLEN:

Ärzte Zeitung: Dysbiose des Darmmikrobioms und
Gesundheitsauswirkungen

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MEHR VON MIR:

Webseite: https://birgitbehnke.de/

Instagram: https://www.instagram.com/bb.darmgesundheit/
(@bb.darmgesundheit)