Nimm dir heute fünf Minuten für dein Glück - Atemerinnerung

Nimm dir heute fünf Minuten für dein Glück - Atemerinnerung

66 Sekunden

Beschreibung

vor 10 Monaten

Nimm dir heute fünf Minuten für unsere wöchentliche Atemübung:
Die Folge heißt "Meine Atemübung für mehr Glück und Ruhe" (vom 3.
Februar)


Wenn du noch mehr für dein Glück tun möchtest:


Mein Journal Ruhezustand: Das Praxisbuch für unruhige Zeiten
findest du ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.


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Tag ein wenig zufriedener, achtsamer und glücklicher zu werden.
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