Du hast dich im Alltag verloren? So findest du zurück zu dir!

Wir alle machen den gleichen Fehler: Wir stellen unseren Alltag
mit all seinen Anforderungen, Erwartungen, Aufgaben und
Herausforderungen über uns selbst. Über unsere Bedürfnisse, über
unsere Träume, über unsere Sorgen und Ängste. Und sind so
erschöpft von diesen Tagen, an denen wir selbst keinen Platz mehr
haben. In dieser Folge begegnest du einer Freundschaft, die all
die Belastung und Erschöpfung, die Überforderung und die Sorgen
nahezu auflösen wird. Lass dich überraschen Außerdem erfährst
du warum du dich selbst im Alltag oft verlierst, warum wir
oft unbewusst Angst vor unseren Bedürfnissen haben, wie unfair
uns selbst gegenüber wir oft unseren Alltag gestalten und was
die eine Sache ist, die dir so viel Energie zurückgeben wird. Hol
dir hier die Coachingübungen zur Folge! Wie hat dir die Folge
gefallen? Lass uns so gern dein Feedback in den Kommentaren da ️️
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Jeden zweiten Tag (montags, mittwochs, freitags und sonntags)
gibt es eine neue Podcastfolge – mit wertvollen Impulsen für
deine Persönlichkeitsentwicklung – psychologisch fundiert, im
echten Leben leicht umsetzbar und garantiert wirkungsvoll ️ So
schön, dass du hier bist Deine Sarah & Tamara


00:00 Intro 00:51 Die Geschichte einer besonderen Freundschaft:
Wie wir uns selbst oft im Alltag ignorieren 03:24 Wie wir uns
antrainieren, im Alltag unsichtbar zu sein 04:53 Warum es uns
schwerfällt, wieder mit uns in Kontakt zu kommen 08:00 Wie du
wieder zurück zu dir findest 10:15 Outro