#130 – Sport, Spaß, Flow: Wie Kinder durch Bewegung ihr volles Potenzial entfalten

In dieser Wissensfolge der Sportfamilie dreht sich alles um die
Wissenschaft hinter der Begeisterung für Bewegung bei Kindern und
Jugendlichen. Warum verlieren so viele Kinder die Freude an Sport –
und wie können wir das verhindern? Wir tauchen tief in spannende
Forschungsergebnisse ein, die zeigen, wie Bewegung das Gehirn
verändert, soziale Bindungen stärkt und langfristige Motivation
schafft. Mit überraschenden Erkenntnissen zur Neuroplastizität, zum
Flow-Erlebnis und zum Einfluss der Natur liefern wir praktische
Tipps, um Kindern Spaß an Bewegung zu vermitteln – für eine
gesunde, aktive Zukunft. Im Podcast **Die Sportfamilie**
präsentieren wir – Maximilian Breboeck und Dr. Leon Brudy –
Interviews mit inspirierenden Persönlichkeiten aus der Welt des
Sports sowie Wissensfolgen zur Verbesserung der körperlichen,
geistigen und emotionalen Fitness. Unser Ziel ist es, dir wertvolle
Einsichten und neue Perspektiven zu vermitteln, die dir und deiner
Familie helfen, gemeinsam fitter und gesünder zu werden, während
ihr eure sportlichen und persönlichen Ziele verfolgt. Maximilian
Breböck ist ehemaliger Leistungssportler (Tennis), Sportökonom
(ebs), Diplom-Kaufmann und Experte für Persönlichkeitsentwicklung.
Mit seiner Leidenschaft für Fitness und lebenslanges Lernen
inspiriert er als Autor und Coach Menschen, ihre sportlichen und
persönlichen Ziele zu erreichen. Dr. Leon Brudy ist Sport- und
Gesundheitsexperte mit einem Master und Doktortitel in
Gesundheitswissenschaften. Als ehemaliger Leistungssportler
(Fußball), Autor und Forscher interessiert er sich besonders für
Prävention, mentale Stärke und digitale Gesundheit.