#4 Tipps, Trick & Motivation zum Laufen im Winter

.. dem Februar Blues entkommen.


Heute geht es um einfache Alltagstipps, wie Dir
das Laufen im Winter bei Dunkelheit, Nässe,
Kälte einfacher fällt. Es geht auch darum, warum die
Beständigkeit so wichtig ist und warum es besser
ist, morgens zu Laufen, wie Abends.