Atembewegung zwischen Brust und Bauch hin- und herschieben ~ Feldenkraisrundum Podcast

Erkunde eine faszinierende Technik, um deinen Atem bewusst vom
Bauchraum in den Brustkorb zu lenken – und wieder zurück. Du
aktivierst damit unterschiedliche Atemmuskeln und gewinnst ein
besseres Verständnis für deine eigene Atemmechanik.

Atembewegung zwischen Brust und Bauch hin- und herschieben

Beschreibung

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