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Déjà vu im Muskel - #sciencesnack #028

Déjà vu im Muskel - #sciencesnack #028

Exercise Inside Out vor 1 Jahr

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12:08

"Moment... das hatten wir doch schonmal, oder?" Genau das scheint
sich ein Skelettmuskel zu denken, wenn man nach einer
Trainingspause wieder neu anfängt und schnellere Anpassungen
erfährt, als Novizen. Dieses Phänomen bezeichnet man als den
"muscle-memory-effect". Doch: - Was liegt diesem "déjà vu"
zugrunde? - Was ist es in der Muskulatur, was dieses "Erinnern"
auslöst? - Sind das nur mehr Zellkerne? Genau damit hat sich ein
aktueller "Journal Club" Artikel beschäftigt. Mehr Infos dazu
findet ihr hier... Hier die Studien: Traversa et al. (2024) J Appl
Physiol: Muscle déjà vu: are myonuclei the blueprint for muscle
regrowth? https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39537213/ Cumming et al.
(2024) J Physiol: Muscle memory in humans: evidence for myonuclear
permanence and long-term transcriptional regulation after strength
training https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39159314/ Hier eine
Playlist mit allen #sciencesnacks
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Hier eine Playlist zu allen Gastfolgen
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