Die Verantwortung für mich liegt bei mir! - ITler Alfred berichtet

Für Alfred hat es sich total gelohnt, sich intensiv mit den
eigenen Mustern auseinanderzusetzen. Schon immer war er eine
durchsetzungsstarke Persönlichkeit, doch dann merkte er in den
letzten Jahren, dass es Überhand nahm – und dass er etwas ändern
musste. Durch das Wuttagebuch, Reflektieren, Meditieren und EMDR
hat er enorme Fortschritte gemacht. Diese Methoden haben ihm
geholfen, seine Erwartungen an andere realistischer zu setzen und
mit seiner Wut besser umzugehen. Seine Erkenntnis: Persönliche
Entwicklung lohnt sich! Und er empfiehlt jedem, der ähnliche
Herausforderungen hat, diesen Weg zu gehen.


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Die Wut Coaches (Katrin Hoster und Merlin Faude) haben alleine in
den letzten 5 Jahren haben sie durch ihre Online-Coaching
Programme mehr als 3000 Menschen dabei geholfen Probleme mit Wut
& Aggression in den Griff zu kriegen.


Ihr Standort ist in Mannheim, aber sie helfen Menschen im
gesamten deutschsprachigen Raum bei ihren Wutproblemen. Sie
beschäftigen ein Team aus 5 Mitarbeitern und stehen in Kontakt
mit diversen Kooperationspartnern.


Darunter Ärzte, Psychologen, Pädagogen, Trainern und Coaches.