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Beschreibung
vor 1 Jahr
Es besteht oft Verwirrung darüber, wie Frauen beim Krafttraining
trainieren sollten. Genauso wie die Männer... oder doch ganz
anders? Ich erkläre Dir in dieser Folge, warum die grundlegenden
Prinzipien gleich sind, wo aber doch Unterschiede bestehen.
trainieren sollten. Genauso wie die Männer... oder doch ganz
anders? Ich erkläre Dir in dieser Folge, warum die grundlegenden
Prinzipien gleich sind, wo aber doch Unterschiede bestehen.
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